2011年6月16日木曜日

ほうれん草のナムルの作り方

ほうれん草を綺麗に洗う

お湯を沸騰させます

塩を小さし一つ入れる

ほうれん草を沸騰しているお湯に入れる

2~3回回してすく取り出す

水を絞る、調味料を入れる(ダシダ、塩、独楽、ねぎ、こま油、にんにくおろし)

全体を混ぜる

ステンレスの入れ物に入れて冷蔵庫に保管

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